Березовская Р. А.©

Изучение отношения человека к своему здоровью – сравнительно новая научная проб­лема, носящая комплексный междисциплинарный характер. Актуальность данного исследования обусловлена, прежде всего, важностью вопросов психологического обеспечения здоровья здорового человека на всем протяжении его жизненного пути. Одним из них является формирование ценностного отношения к здоровью.

Для психологии здоровья важен вопрос места и роли ценности здоровья в развитии отношения человека к своему здоровью, а также процесс ценностного регулирования связанного со здоровьем поведения. Здоровье трактуется как ценность, которая может диктовать цели, намерения и действия как отдельных людей, так и целых социальных институтов, в рамках аксиологической парадигмы. Основы аксиологического подхода к изучению проблем здоровья человека представлены в работах А. Ф. Ковалевской (2007), И. С. Ларионовой (2004), К. С. Хруцкого (2000): рассматриваются вопросы исследования здоровья как социальной и индивидуальной ценности; развитие ценностного сознания как основного фактора культуры здоровья; формирование ценностного отношения к здоровью человека.

Ценностное отношение к здоровью представляет собой внутренний механизм регуляции поведения, основанный на высокой субъективной значимости здоровья и его осознании в качестве предпосылки реализации своих жизненных задач, а также сопровождается активно-позитивным стремлением к его сохранению и укреплению. Ценности формируются в результате осознания субъектом своих потребностей в соотнесении с возможностями их удовлетворения. Если на мотивационном уровне не сформирована потребность в сохранении здоровья и здорового образа жизни, то ценностное отношение осознается субъектом лишь в «проблемных» ситуациях, когда происходит рассогласование круга потребностей, интересов личности с реальными возможностями их удовлетворения. Чем проблематичнее возможность удовлетворения той или иной потребности, тем большей ценностью обладает тот или иной предмет (явление) для субъекта.

Результаты ряда исследований позволяют утверждать, что практически во всех возрастных группах имеет место существенный разрыв между общей декларацией ценностных ориентации в отношении здоровья, осознанием их значимости и практической реализацией этих ценностей на поведенческом уровне.

В ходе развития личности ценности претерпевают определенную эволюцию, изменяясь не только по содержанию, но и по своему мотивационному статусу, по месту и роли в структуре жизнедеятельности человека. И если на первых порах ценности существуют только в виде эмоциональных последствий, то после определенных этапов они становятся смыслообразующими и реально действующими мотивами.

Мотивация здоровья и здорового образа жизни занимает центральное место в формировании и сохранения здоровья каждого человека. А разработка психологических основ формирования и развития положительной мотивации для сохранения здоровья у здоровых людей является одной из насущных задач психологии здоровья; при отсутствии мотивации у человека любые программы и мероприятия по сохранению здоровья будут слабо эффективны или вообще нерезультативны.

Одной из задач проведенного нами исследования было изучение ценностно-мотивационных особенностей отношения человека к своему здоровью. Для реализации поставленной задачи нами был использован авторский опросник «Отношение к здоровью» [Березовская Р. А., 2005] и модифицированный нами в соавторстве с Л. И. Августовой вариант методики «Цветовые метафоры» И. Л. Соломина (2006).

Методика цветовых метафор позволяет решать следующие задачи: измерение как осознанных, так и неосознаваемых отношений человека к себе, другим людям, к различным видам деятельности; выявление реальных мотивов человека, диагностика подлинных представлений и переживаний человека; определение силы различных потребностей, которые испытывает человек в различных жизненных ситуациях. Основным достоинством методики является то, что она позволяет выявлять не только осознанные, но и неосознаваемые, а также сознательно скрываемые мотивы, потребности и отношения человека.

В пилотажном исследовании приняли участие 73 человека (мужчин – 15, женщин – 58); часть выборки составили студенты третьего-четвертого курсов факультета психологии Санкт-Петербургского государственного университета (общее количество 29 человек, из них 5 юношей, 24 девушки), вторая часть выборки представлена взрослыми – слушатели, проходящие переподготовку на факультете психологии СПбГУ в настоящий момент (общее количество 44 человека, из них 10 мужчин, 34 женщины, возраст от 25 до 45 лет). Сравнение между группами студентов и взрослых проводилось с использованием непараметрического критерия χ², сравнение мужчин и женщин не проводилось (в связи с небольшим количеством мужчин в общей выборке).

Рассмотрение ценностно-мотивационного уровня отношения человека к своему здоровью в нашем исследовании основано, прежде всего, на анализе места здоровья в системе ценностей респондентов. Результаты оценки субъективной значимости здоровья показали, что в индивидуальной иерархии терминальных (жизненных) и инструментальных ценностей современного человека «здоровье» занимает достаточно высокое второе место.

Поскольку данные самоотчетов не всегда являются надежными: часто ответы на вопросы подвержены эффекту т.н. «социальной желательности» (т.е. смещение ответа респондента в направление социальной желательности), для сравнения обратимся к результатам, полученным с помощью проективной методики «Цветовые метафоры». Она позволяет говорить об актуализации у респондентов потребности в здоровье, а также оценить степень ее удовлетворенности. Полученные нами результаты свидетельствуют о том, что здоровье не является базовой потребностью для 50% респондентов (схожие результаты получены как для студентов, так и для взрослых).

Отметим также, что для 45% студентов и для 41% взрослых потребность в «здоровье» является фрустрированной. Под фрустрацией понимается психологическое состояние, возникающее в ситуации разочарования, неосуществления какой-либо значимой для человека цели, потребности (в данном случае потребности «быть здоровым»); состояние обычно проявляется в гнетущем напряжении, тревожности, чувстве безысходности и т.п. Фрустрация обычно возникает в ситуации, которая воспринимается личностью как неотвратимая угроза достижению значимой для нее цели, реализации той или иной ее потребности. Следовательно, можно предположить, что многие из наших респондентов сталкиваются с рядом проблем при сохранении своего здоровья. Кроме того, фрустрация говорит об отсутствии некоего ожидаемого и желанного результата, т.е. ее наличие может быть косвенным свидетельством неудовлетворенности тем состоянием здоровья, которое есть у опрошенных. Обратимся к полученным нами результатам: действительно, потребность в здоровье удовлетворена в настоящем времени только у 20% респондентов, в прошлом – у 9%, а 17% опрошенных рассчитывает на возможность ее удовлетворения в будущем.

Несовпадение самоотчетов и результатов проективной методики требует, на наш взгляд, дальнейшего уточнения. При этом практическая значимость исследования состоит в возможности использования полученных эмпирических данных для разработки и реализации дифференцированного подхода к психологическому консультированию по вопросам сохранения и укрепления как здоровья, а также для создания индивидуально-ориентированных оздоровительных программ.

 Скачать сатью в формате .pdf