Остапчук Н. В.©

Современная социально-экономическая ситуация складывается таким образом, что большое внимание уделяется проблемам здоровья. Очень важно, чтобы человек понимал значимость своей жизни и занимал активную позицию по сохранению своего здоровья. Необходимо понимать и изучать психологические особенности пожилых людей и сопровождающие их жизнь социальные условия. Многие исследователи, обсуждая проблему смысла прожитой жизни, выделяют следующие условия старения: физические, психологические и культурно-социальные.

Одна из главных причин старения людей – это психологическая, и она, в первую очередь, связана с такими состояниями, как: депрессивные переживания, страхи перед будущим, отсутствие стабильности и жизненных перспектив, потеря близких. Более того, установлено, что в настоящее время в России нуждаются в психологической помощи около 50% пожилых людей.

Современные исследователи, основываясь на исследованиях лиц, находящихся в домах-интернатах для престарелых, выделили ряд этапов психологического старения, которые не зависят от паспортного возраста.

На первом этапе сохраняется связь с тем видом деятельности, который был ведущим для человека до выхода на пенсию. Как правило, этот вид деятельности был непосредственно связан с его профессией. Эта связь может быть непосредственной, как эпизодическое участие в выполнении прежней работы, так и опосредованной – через чтение специальной литературы и т.п. Если же эта связь обрывается сразу после ухода на пенсию, то человек, минуя первый этап, попадает во второй.

На втором этапе наблюдается сужение круга интересов за счет выпадения профессиональных привязанностей. В общении с окружающими уже преобладают разговоры на бытовые темы, обсуждение телевизионных новостей, семейных событий, успехов или неудач детей и внуков. В группах таких людей уже трудно различить, кто был инженером, кто врачом, кто счетоводом, а кто профессором.

На третьем этапе главным становится забота о личном здоровье, это становится и наиболее любимой темой для разговора – о лекарствах, о способах лечения, о травах.… Наиболее значимым в жизни человеком становится лечащий врач, его профессиональные и личностные качества.

На четвертом этапе смыслом жизни становится сохранение самой жизни, круг общения сужен до предела: лечащий врач, социальный работник, те члены семьи, которые поддерживают личный комфорт, соседи – ровесники. Для приличия или по привычке – редкие телефонные разговоры со старыми знакомыми, в основном, чтобы узнать все ли уже «ушли» или кто-то еще остался.

И, наконец, на пятом этапе актуализируются потребности витального порядка. Эмоциональность и общение практически отсутствуют.

Основными технологиями в настоящее время являются государственные технологии социальной защиты пожилых людей – пенсионное обеспечение, социальное обслуживание, социальная помощь. Однако приоритетным направлением социально-психологической работы с пожилыми людьми является организация жизненной среды стареющих людей, осуществляемая таким образом, чтобы у пожилого человека всегда была возможность выбора способов взаимодействия с этой средой. Свобода выбора порождает ощущение защищенности, уверенности в завтрашнем дне. Отсюда вытекает необходимость альтернативных технологий социальной работы с пожилыми людьми. Среди них можно выделить благотворительную помощь, клубную работу, группы само- и взаимопомощи.

Социально-психологическое положение пожилого человека определяется многими факторами. Наиболее важны для него две сферы: общение с окружающими и повседневная индивидуальная деятельность. Поэтому комплекс реабилитационных мероприятий, организуемых для пожилых людей, может быть успешно построен только с учетом важности этих двух сфер.

Современные исследования показывают, что существует несколько способов компенсации эмоционального напряжения, в котором очень часто находятся пожилые люди. Это обучение, общение с природой, увлечение искусством (посещение театров, музеев, самостоятельное увлечение, хобби), появление новой значимой деятельности, новых интересов, перспективы дальнейшей жизни. Все это повышает их уровень социально-психологической адаптации.

Обучение способствует отвлечению пожилых людей от постоянных мыслей о прошлом, стимулирует жить в настоящем. Продуктивной, на наш взгляд, является концепция непрерывного образования, основанная на признании учения как нормальной и необходимой деятельности человека во все периоды его жизни. Она подразумевает возможность и необходимость для человека любого возраста обновлять, дополнять и применять ранее приобретенные знания и умения, постоянно расширять свой кругозор, повышать культуру, развивать способности, получать новые специальности и совершенствоваться в них. Несмотря на то, что концепция непрерывного образования признается социальной необходимостью, в разработке психологии взрослых людей и дальнейшего образования пожилых существуют значительные пробелы.

Освоение элементарных навыков компьютерной технологии в пожилом возрасте способствует поддерживанию познавательных процессов: памяти, мышления, внимания – сохраняет и продлевает работоспособность пожилого человека. Также посещение семинаров с православной тематикой способствует развитию их в духовном плане, создает ощущение моральной поддержки, положительное переживание ценностей жизни и в пожилом возрасте.

Волонтерство является краеугольным камнем гражданского общества. Сострадание и милосердие всегда были неотъемлемой частью человеческой жизни. Основными причинами, по которым люди принимают участие в добровольном труде, являются желание помочь нуждающимся, усовершенствовать окружающий мир, самореализоваться, получить новые знания, расширить кругозор и круг общения. В студенческих кругах регулярно проводятся просветительские акции, волонтеры оказывают помощь пожилым гражданам и участвуют в других, значимых для общества, видах деятельности. Волонтерская деятельность – это эффективный инструмент социального, культурного, экономического и экологического развития общества. Совершенно очевидно, что он необходим и его нужно как можно активнее развивать. Волонтерская деятельность будет способствовать установлению дружеских, доверительных связей с молодым поколением, поиску общих интересов, связывающих поколения, и получение удовольствия от образующихся связей и интересов.

Эффективным является создание клубов и кружков по интересам, куда бы входили не только пожилые, но и люди всех возрастов. Они способствуют общению, появлению чувства эстетического удовлетворения, эмоциональной поддержки, повышают содержательность времяпрепровождения, улучшают физическое самочувствие.

Так как центры социального обслуживания не могут охватить своей работой всех пенсионеров, то можно порекомендовать создание совета пенсионеров или инициативных групп в микрорайонах или близко расположенных домах. Их члены могли бы установить связь со всеми пенсионерами данного района, привлечь желающих к активной социальной деятельности. Они могли бы устраивать (при помощи центров социального обслуживания) вечера встреч, посещения кинотеатров, музеев, экскурсии по городу, посещение парков, литературные и музыкальные вечера.

Уход за другими способствует улучшению психологического и физиологического самочувствия пожилого человека и повышает удовлетворенность жизнью. Инициативные группы могут принять участие в уходе за немощными, больными и инвалидами в своем микрорайоне. Их помощь, дружеская поддержка и участие (просто дружеский разговор), развлечение этих людей очень важны и для тех, и для других. Также общение с домашними животными, уход за комнатными цветами, садом, огородом существенно снижают уровень напряженности, компенсируют недостаток общения пожилого человека.

 Скачать сатью в формате .pdf