ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ СПОРТСМЕНОВ: ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЙ АСПЕКТ
Алехина С. В.©
Современные реалии в развитии психологии спорта требуют расширения пространства спортивной деятельности и в использовании современных инноваций для повышения эффективности спортивной деятельности, в числе которых выступает психологическое интернет-консультирование, которое на сегодняшний момент рассматривается как самостоятельный вид психологической помощи.
Для подготовки высококвалифицированных спортсменов требуется многолетний процесс развития качеств, обеспечивающих результативность спортивной деятельности.
Необходимо учитывать адаптацию спортсмена к тренировочным и соревновательным нагрузкам, особенности формирования спортивного мастерства в зависимости от динамики физических и психических качеств, психического статуса спортсмена. Спортивная деятельность специфична тем, что без напряжения и стресса невозможна полноценная адаптация к нагрузкам [Спилбергер Ч. Д., 1983].
Состояние стресса и утомления включены в содержание психических переживаний спортсмена и истощают его физические ресурсы. По мнению Ф. Е. Василюк, переживание выступает предметом усилий психолога, помогающего личности в ситуации жизненного кризиса. Для совершенствования спортсмена нужно научиться управлять процессом переживания – стимулировать его, направлять, обеспечивать благоприятные для него условия [Василюк Ф. Е., 1984].
Психологическое интернет-консультирование является мобильной и доступной формой психологических услуг, которое помогает спортсмену восстановить эмоциональное равновесие с помощью различных приемов психологической разгрузки, трансформации накопившегося напряжения.
В основу интернет-консультирования спортсменов были положены коммуникации, которые осуществляются с помощью текста.
Первый опыт использования интернет-ресурсов в консультативном процессе в нашей стране был реализован в первой половине 90-х годов, тем не менее, активность в его использовании и дифференциация задач применения интернет-консультирования психологической практики соответствует последним годам [Обозов Н. Н., 1993].
Первоначальной целью интернет-консультирования является построение диалога между участниками коммуникаций при виртуальном общении. В настоящее время использование Интернет-пространства для психологической помощи спортсменам стало технически возможным и экономически рентабельным в России.
Профессиональная психологическая помощь в рамках интернет-консультирования спортсменов предоставляется как технология оказания помощи.
Возможность спортсмену общаться с психологом в режиме on-line – индивидуально, в режиме off-line – по электронной почте. Клиент описывает свою проблему с помощью анкеты на Интернет-сайте психологической помощи.
Степень формализации может быть различной, так как в одном случае – это развернутая диалогическая сессия в виртуальном пространстве, в другом – анкетирование по заданному алгоритму с целью фиксации психических состояний спортсменов в динамике. Преимуществом интернет-консультирования является его опосредованность техническими средствами, что в определенной степени снижает общее напряжение спортсменов и дает им возможность существенно больше проявлять активность.
Таким образом, интернет-консультирование спортсменов дает возможность осуществлять интеграцию различных специалистов не только спортивных психологов, но и психофизиологов, нейробиологов и других. Возможности профильного сайта позволяют не только качественно реализовывать этот вид психологических услуг, но и дают возможность спортсменам разного уровня быть организованными в контакте.
