Бочанцева Л. И.©

Несмотря на достаточно подробное освещение вопросов использования музыки в коррекции различных состояний, возможности применения музыкального воздействия в работе с лицами с затрудненным общением остаются малоизученными.

Музыкотерапия – это психотерапевтический метод, использующий музыку в качестве средства коррекции. Многочисленные методики музыкотерапии предусматривают как целостное, так и изолированное использование музыки в качестве основного и ведущего фактора воздействия (прослушивание музыкальных произведений, индивидуальное и групповое музицирование), а также как дополнение музыкальным сопровождением других коррекционных приемов для усиления их воздействия и повышения эффективности [Осипова А. А., 2000].

Теоретической основой разработки музыкального тренинга выступают экзистенциально-гуманистические концепции К. Роджерса, А. Маслоу, Г. Олпорта и др. В основу проведения музыкальных занятий были положены рекомендации В. И. Петрушина, В. Ю. Завьялова, Л. А. Петровской, переработанные нами и адаптированные с целью нормализации затрудненного общения лиц, для которых характерны деструктивные межличностные отношения между людьми.

Анализируя психологическую практику по применению музыки, необходимо отметить, что она, как правило, является вспомогательным средством психологического воздействия и используется, в основном, с целью «эмоционального сопровождения» двигательно-танцевальных, тонизирующих или релаксационных упражнений. Использование музыки в качестве основного средства психологического воздействия до настоящего времени ограничивалось элементарным музицированием или зарисовкой на бумаге звуковых образов в целях стимуляции творческой активности участников занятий.

Таким образом, из-за отсутствия соответствующих форм работы, за пределами музыкотерапии оставались и психологические проблемы личности. По нашему мнению, на сегодняшний день в музыкотерапии как психокоррекционной системе образовался большой пробел, который требует восполнения.

Так, исследуя психотерапевтические возможности упражнений, центральным звеном которых является музыкальное воздействие, мы пришли к выводу о необходимости создания системы, которая включает оригинальную композицию методов, содержащую как традиционные средства пассивного музыкального воздействия (восприятие, слушание), так и активные формы включения участников занятий в процесс музыкотворчества (исполнение, сочинение, самовыражение), имеющих признаки на затрудненного общения.

При разработке музыкального тренинга мы опирались на имеющуюся классификацию современных методов музыкотерапии, предложенных В. Ю. Завьяловым:

1. методы, направленные на отреагирование, а также методы, активирующие эмоции;
2. тренинговые методы, основанные на бихевиоральных принципах;
3. релаксирующие методы, используемые как в психиатрии, так и других областях медицины;
4. коммуникативные методы;
5. творческие методы в форме инструментальной, вокальной и двигательной импровизации;
6. психоделические, экстатические, эстетизирующие;
7. музыкальный тренинг чувствительности [Завьялов В. Ю., 1995].

Проведя анализ существующих методов и средств музыкальной терапии, соединяя их с элементами гештальттерапии, психодрамы, телесно-ориентированной психотерапии, позитивной терапии, танцевальной терапии, терапии искусством, мы разработали собственную авторскую систему музыкотерапии, направленную на нормализацию общения личности.

Комплекс искусств (музыка, живопись, пластика) позволил нам воздействовать на личность с разных сторон, используя многочисленные и разнообразные приемы воздействия. Необходимость разработки данной методики объясняется отсутствием программ данного направления в нормализации общения личности.

Основное направление нашей работы – осознание, коррекция и изменение уровня затрудненного общения с помощью музыкальных средств, а также некоторых базовых личностных ориентаций – ценностей, установок, позиций, выражающих отношение к общению и выступающих «опосредствующим звеном» взаимодействия участников с социальным миром.

Планирование и организация музыкального тренинга осуществлялась в соответствии с необходимостью решения поставленных задач:

• Психологических – обогащение впечатлениями; улучшение образного мышления; улучшение эмоционально-чувственного состояния испытуемых; расширение диапазона эмоциональных проявлений, способствующих увеличению эмоционального, чувственного, душевного опыта, развитие навыков конструктивного общения и т.д.
• Психотерапевтических – улучшение психофизического состояния с помощью средств музыкального воздействия; активизация внутренних ресурсов. Уже после первых сеансов музыкального воздействия у испытуемых отмечалось снижение уровня тревоги, уменьшение раздражительности и улучшение настроения.
• Задач, исходящих из функций активной и рецептивной форм музыки – отвлечение от неприятных переживаний; получение удовлетворения и наслаждения; преобразование внутреннего духовного мира человека; приобщение к законам творчества.

Проведение цикла музыкальных занятий, состоящих из 10 встреч продолжительностью 2-2,5 часа, осуществлялось в групповой форме (10-12 человек). Несмотря на групповую форму проведения каждого занятия, обязательным условием являлась индивидуальная работа с участниками по специально разработанным творческим заданиям.

Местом проведения музыкальной терапии служили комната психологической разгрузки, имеющая кресла по количеству участников. Каждый участник обеспечивался соответствующим музыкальным материалом и наглядными пособиями. На занятиях активно использовалась народная, классическая, эстрадная и джазовая музыка. Музыка являлась центральным звеном любого упражнения. Благодаря поддержке и поощрению результатов выполненных упражнений была отмечена заинтересованность участников занятий и мотивировка их на дальнейшую творческую деятельность.

До начала занятий было выявлено наличие конкретных психологических проблем у испытуемых: постоянные разногласия с окружающими, сопровождающиеся конфликтами и непониманием, неудовлетворенность процессом общения, утомляемость, раздражительность, тревожность, колебания настроения, зависимость от окружающих людей, ситуаций, обстоятельств, проблемы общения с товарищами. Практически у всех участников тренинга были выявлены признаки затрудненного общения: выраженная апатия, низкий уровень эмпатии, эмоциональная холодность, преобладание эмоций злости и враждебности по отношению к другим людям, неспособность вступать в искренние дружеские связи и сохранять отношения привязанности и любви, низкий уровень чувствительности к проявлениям вины, стыда, раскаяния и способности к сопереживанию и пр.

Особенностью разработанной нами методики являлось большое разнообразие форм работы на музыкальных занятиях и обязательность их использования. Основными формами работы на занятиях считались: ритмические и дыхательные упражнения, активизация зрительных образов и представлений, исполнение формул музыкального самовнушения, творческие задания, музыкально-медитативные упражнения. Во второй части занятий членам группы последовательно проводилась музыкальная релаксационная терапия.

Применяя ряд технологий социально-психологического тренинга, определяемого как «форма психологического воздействия в процессе интенсивного общения в групповом контексте» [Осипова А. А., 2000], позволила нам применить его как метод нормализации затрудненного общения личности подростков путем развития навыков межличностного общения:

• Групповая дискуссия в формате анализа конкретных ситуаций и в форме анализа межличностного взаимодействия в группе.
• Сюжетно-ролевая игра.
• Технические приемы психодрамы и социодрамы.

Разработанный нами музыкальный тренинг обладает необходимым набором организационных и методических средств для поэтапного процесса нормализации затрудненного общения личности.

 Скачать сатью в формате .pdf